O câmbio é um jogo de voleibol adaptado para idosos que faz uso da quadra e bola de vôlei. O objetivo do jogo é praticar uma atividade física que promova qualidade de vida, valorizando a convivência, a troca de experiências e a construção de novas amizades entre os participantes. De acordo com a Educadora Física Márcia Zanchet, a prática do jogo de câmbio ressalta a imagem positiva dos idosos, melhorando sua qualidade de vida e sua autoestima.
Estudos e pesquisas comprovam que indivíduos fisicamente ativos, tendem a apresentar menor incidência de doenças, visto que com o aumento da expectativa de vida, as pessoas buscam alternativas para ter um envelhecimento saudável, sendo a atividade física uma das grandes responsáveis pela manutenção da saúde e qualidade de vida.
O jogo acontece todas as segundas-feiras das 14:00 às 15:00 horas, no complexo esportivo junto ao CRAS. Atualmente 25 idosos participam da atividade.
Fonte: Assessoria de Imprensa
Prefeitura Municipal de Roca Sales
Foto: Divulgação
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